Sănătate / Hobby
Articole din aceasta categorie:
Respirația este una dintre cele mai fundamentale funcții ale organismului uman, asigurând aportul de oxigen necesar fiecărei celule. Ea se petrece involuntar, dar poate fi și controlată conștient. Această dublă natură o transformă într-un element esențial nu doar pentru supraviețuire, ci și pentru interacțiunea cu lumea exterioară.
Modificările respirației trădează emoțiile: anxietatea, frica, furia, bucuria și starea de calm se manifestă toate împreună cu schimbări subtile sau evidente ale ritmului respirator. Acest fapt face ca respirația să devină un indicator tăcut, dar foarte influent în...
5
min.