Wellness

Cum contribuie yoga la prevenirea și tratarea durerilor de spate?
Cum contribuie yoga la prevenirea și tratarea durerilor de spate?
Durerile de spate sunt o problemă tot mai frecventă, afectând persoane de toate vârstele, indiferent de stilul de viață. Statul prelungit pe scaun, postura...
Wellness
Este salvia sigură pentru utilizare în jurul animalelor de companie?
Este salvia sigură pentru utilizare în jurul animalelor de companie?
Salvia este o plantă aromatică binecunoscută pentru proprietățile sale diverse, folosită de secole în scopuri medicinale, culinare și spirituale. Însă, în ultimii ani, arderea...
Wellness
Cristalele pot ajuta la îmbunătățirea somnului?
Cristalele pot ajuta la îmbunătățirea somnului?
Somnul este esențial pentru sănătatea noastră fizică și mentală, iar lipsa unui somn odihnitor poate avea consecințe grave asupra calității vieții. În căutarea soluțiilor...
Wellness
Poate masajul tantric să sprijine recuperarea după traumatisme fizice?
Poate masajul tantric să sprijine recuperarea după traumatisme fizice?
Masajul tantric este o practică ce îmbină tehnici tradiționale de masaj, respirație conștientă și elemente de meditație pentru a crea o experiență holistică de...
Wellness
teama de esec
Cum îți poți învinge teama de eșec?
Teama de eșec este un obstacol major în calea succesului și a împlinirii personale. Această frică ne împiedică să ne urmăm visele, să luăm...
Wellness
asteptari realiste
Cât de greu este să-ți setezi așteptări realiste de la viață?
Așteptările pe care ni le setăm influențează în mod direct starea noastră de bine, relațiile și succesul personal. Într-o lume în care suntem bombardați...
Wellness
recunoscator
Ce poți fi recunoscător pentru lucrurile mici?
Într-o lume agitată, dominată de stres și griji zilnice, mulți dintre noi uităm să apreciem lucrurile simple. Practicarea recunoștinței poate avea un impact profund...
Wellness
depresia de sarbatori
Ce înseamnă depresia de sărbători și cum poți ieși din ea?
Sărbătorile de iarnă sunt adesea asociate cu bucurie, reuniuni familiale și momente speciale. Cu toate acestea, pentru multe persoane, această perioadă poate aduce sentimente...
Wellness
Alte noutati:
itexclusiv.ro
- Ai nevoie de transport aeroport in Anglia? Încearcă Airport Taxi London. Calitate la prețul corect.
- Companie specializata in tranzactionarea de Criptomonede si infrastructura blockchain.